白癜风的发病率逐年上升，发病不规律，可发生在任何人群、任何年龄、任何部位，严重影响患者的形象。因此，预防白癜风对我们每个人都非常重要，那么，青少年白斑可以采取哪些预防措施？一起来看看吧。

1、避免创伤和紫外线

为了预防白癜风的发病，我们应该避免生活中的创伤和过多的紫外线辐射，因为紫外线辐射会对人体皮肤造成很大的伤害，而皮肤创伤会增加白癜风的风险。因此，建议我们在生活中积极做好皮肤保护工作，尽量避免创伤和全年暴露，以免诱发白癜风。

2、保持良好的心态

精神因素对白癜风患者有很大的影响。建议我们在生活中积极调整心态，尽量减少心理因素对生活中疾病的影响。良好的心态对老年白癜风患者非常重要。

3、避免药物依赖

白癜风一般不疼，没有其他不适。因此，有些孩子生病后，家长会选择一些外用药物进行治疗，但这种做法也容易影响病情。而且，白癜风的病因很复杂。如果盲目给孩子用药，患者很容易产生耐药反应，病情加重。因此，家长在给孩子用药时要小心。

温馨提示：白癜风的发生没有规律可循。因此，如果发生白癜风，不要太惊慌。及时治疗非常重要。在治疗的同时，做好相关的护理工作，帮助白癜风的治疗。